Håndhygiejne.

Hvordan skal man vaske hænderne?

For at effektivt vaske bakterier væk fra dine hænder bør du anvende følgende metode:

1. Gør hænderne våde med vand. Hænderne skal være våde, inden du påfører sæbe. 

2. Kom sæbe på hænderne. Bearbejd sæben i 20 sekunder for at skabe rigeligt skum. Dæk derefter alle overflader på hænderne; håndryggen, mellem fingrene, håndfladen, hver enkelt finger samt håndleddene.   

3. Skyl omhyggeligt med vand for at vaske bakterierne væk

4. Tør derefter hænderne omhyggelig med et papirhåndklæde. Ved at tørre hænderne af får du de sidste bakterier væk.  Fugtige hænder tiltrækker flere bakterier fra omgivelserne, så sørg for at dine hænder er tørre bagefter.  

Sådan skal du anvende hånddesinfektion

Hånddesinfektion er et godt supplement til sæbe og vand for at dræbe bakterier.  Hånddesinfektion kan være godt at have til rådighed ved arbejdsstationer, hvor en håndvask ikke er tilgængelig, fx kassedisken, ved skrivebordet etc. 

Sådan skal du anvende hånddesinfektion: 

1. Sørg for at hænderne er tørre

2. Påfør rigeligt med hånddesinfektion (mindst 3 ml). Fordel midlet på alle overflader på hænderne; håndryggen, mellem fingrene, håndfladen, hver enkelt finger samt håndleddene.   

3. Hold hænderne fugtige af midlet i mindst 30 sekunder – så midlet kan virke

4. Gnid ind, til hænderne er helt tørre

Forfatter: Tingstad

Senest opdateret: 2023-12-08