Håndhygiejne.

På arbejdspladser findes der mange overflader, som dagligt udsættes for bakterier.  For at forhindre at de bakterier spredes og udvikles til forkølelser, virus og andre sygdomme gælder det om at opretholde en god hygiejne på arbejdspladsen.   

For at forhindre at bakterier spredes på arbejdspladsen, og på denne måde at mindske sygdom blandt de ansatte, anbefaler vi tre generelle regler: 

• Vask hænderne ofte og omhyggeligt

Ved at vaske hænderne med sæbe og vand, vaskes bakterierne af hænderne. Længere nede på siden gennemgår vi, hvordan du bør vaske hænderne.  

• Host i armhulen

Når du hoster eller nyser, spredes smitstoffer.  Ved at hoste og nyse i armhulen forhindrer du smitte i at spredes til dine omgivelser eller til dine hænder. 

• Undgå håndkontakt med øjne, næse, mund

Vi har alle været trætte og har gnedet os i øjnene. Men den mest almindelige måde for skadelige bakterier at komme ind i kroppen er gennem øjne, næse, mund og åbne sår.  Så forsøg at undgå håndkontakt med disse områder.  

Du bør opmuntre dine ansatte til at vaske og tørre hænderne før frokost og efter toiletbesøg. Sørg for, at der altid er sæbe og papirhåndklæder ved alle håndvaske på arbejdspladsen.  

I visse perioder, hvor der er meget sygdom, kan det også være godt at have supplerende  hånddesinfektion til rådighed på toiletter, i receptionen eller i frokostrummet.  

Hvordan skal man vaske hænderne?

For at effektivt vaske bakterier væk fra dine hænder bør du anvende følgende metode:

1. Gør hænderne våde med vand. Hænderne skal være våde, inden du påfører sæbe. 

2. Kom sæbe på hænderne. Bearbejd sæben i 20 sekunder for at skabe rigeligt skum. Dæk derefter alle overflader på hænderne; håndryggen, mellem fingrene, håndfladen, hver enkelt finger samt håndleddene.   

3. Skyl omhyggeligt med vand for at vaske bakterierne væk

4. Tør derefter hænderne omhyggelig med et papirhåndklæde. Ved at tørre hænderne af får du de sidste bakterier væk.  Fugtige hænder tiltrækker flere bakterier fra omgivelserne, så sørg for at dine hænder er tørre bagefter.  

Sådan skal du anvende hånddesinfektion

Hånddesinfektion er et godt supplement til sæbe og vand for at dræbe bakterier.  Hånddesinfektion kan være godt at have til rådighed ved arbejdsstationer, hvor en håndvask ikke er tilgængelig, fx kassedisken, ved skrivebordet etc. 

Sådan skal du anvende hånddesinfektion: 

1. Sørg for at hænderne er tørre

2. Påfør rigeligt med hånddesinfektion (mindst 3 ml). Fordel midlet på alle overflader på hænderne; håndryggen, mellem fingrene, håndfladen, hver enkelt finger samt håndleddene.   

3. Hold hænderne fugtige af midlet i mindst 30 sekunder – så midlet kan virke

4. Gnid ind, til hænderne er helt tørre

Forfatter: Tingstad

Senest opdateret: 2023-12-08